食育為兒童終身發展而奠基,當今社會不管是中國還是其他國家都會出現人們不健康的飲食、挑食、不吃早餐、過度肥胖、為了保持身材不吃,營養不良等情況,而導致人生病大概分為:吃出來的病、不是因為物質短缺而是精神缺失的類、再有就是環境造成的一些疾病。說到底民以食為天,食以兒童先。所以學前教育研究食育至關重要,不只影響的只是孩子,也是一個家庭。吃什么?(什么時令吃什么?什么年齡吃什么?視力弱吃什么?過敏兒童吃什么?乃至行星與谷類都有鏈接)怎么吃?(讓孩子衣食無憂的吃?還是吃點加點?還是先嘗后吃?還是限量吃?....)為什么吃?(為了健康?為了吃飽?還是為了生命生活?)為了“吃”我們要做什么?(體驗鋤禾日當午、汗滴禾下土。感受我看到了我摸到了我嘗到了我收獲到了。體會一粒糧食一滴汗。傳承中國傳統文化禮儀之邦。等~)都值得我們一一思考和探究。“ta”--食育,不只是吃、不只是簡單的烹飪課、不只是一次除草、不只是一次農場的走馬觀花。它需要用心去體會,用官去體驗,用身去感受,天地間萬物皆以。食育,為了孩子的健康。西安家庭食育師機構哪里有
食育,就是飲食的教育或健康教育,也就是教育我們的孩子從小就要認識到什么叫飲食有節、起居有常、勞作有序,教育好孩子從小就要養成一個良好的生活方式。比如我們教給孩子吃飯要養成‘四比一’的習慣。‘四比一’就是夾四筷子菜、夾一塊肉。而現在很多孩子都是夾個雞塊夾個肘子夾個腸,太膩了,再夾片兒黃瓜。這需要家長、學校乃至社會營造一個良好的生活方式氛圍,幫助孩子們掌握科學營養知識。”食育一詞較早起源于日本,食育主要包括:生命與營養健康知識的普及和教育;良好飲食習慣的灌輸和培養;人與自然、人與環境和諧的教育;傳統飲食文化的弘揚與發展。2005年6月17日,日本頒布了《食育基本法》。迄現在本的食育體系已經成為一種典型的社會共治模式,食育也被列為日本中小學生的必修課之一。商洛家庭食育師培訓班在食育中培養其人生觀。
食育課程意義:從幼兒期起,給予食物、食品相關知識的教育,并將這種飲食教育,延伸到藝術想像力和人格培養上。在實踐中,這種頗為有趣的“食育”,很易被兒童所接受,故在家庭和幼兒教育機構中得以迅速推廣。教育又是一種思維的傳授,而人因為其自身的意識形態,又有著另樣的思維走勢,所以,教育當以較客觀、較公正的意識思維教化于人,如此,人的思維才不至于過于偏差,并因思維的豐富而逐漸成熟、理性,并由此走向較理性的自我和擁有較正確的思維認知,這就是教育的根本所在。所謂“食育”,就是良好飲食習慣的培養教育。是從幼兒期起,給予食物、食品相關知識的教育,并將這種飲食教育,延伸到藝術想像力和人格培養上。在實踐中,這種頗為有趣的“食育”,很易被兒童所接受,故在家庭和幼兒教育機構中得以迅速推廣。
食育有兩層涵義,一層是食物教育,這是較基本的一層。比如我們都知道的,“食物從哪里來?”“食物中蘊含哪些營養元素?”等等。我們所說的營養教育有一部分也存在在這一層里,這一層更像是一種知識的傳授。但是,說到營養,我們不得不說一些其他的東西,比如養生。這個時候我們會討論“怎么從吃中獲得健康和美麗”“什么食物健脾養胃”等。這些在知識之外又加了一些健康的觀念進去,而這一部分就進入到了食育的第二層——通過食物進行教育。我們通過食物可以教孩子要注意營養,也可以教孩子如何選擇適合自己體質的食物。當然,我們可以通過各個菜系讓孩子了解不同的文化,也可以通過吃飯讓孩子懂得分享的快樂。我們可以教孩子自己種菜、摘果子,體會耕耘的不易與收獲的快樂;也可以通過讓孩子制作簡單的菜肴來提高他們的動手能力。我們可以讓他們了解東西方的禮儀,也可以教他們生命發展的過程;我們可以讓他們了解食物從食材到菜肴的全過程,也可以讓他們了解飲食衛生的重要性等等。通過食物,我們可以告訴孩子太多太多。食育并不是營養教育,也不是學校開的一門課程,甚至并不是一個單純的教育類型。
日本的食育工作也歷經了不斷調整和完善的階段,目前形成了國家、家庭、學校、社會共同協作的良好機制。其中,對于青少年兒童家庭食育的要求包含以下三點:學習與飲食有關的基礎知識;深入了解與飲食有關的基礎知識;了解各種事物的特點,懂得如何選擇食物及形成良好的飲食習慣。[6]表1中列舉了每項要求可開展的活動。為了協助家長達到食育要求,國家、學校及社會均提供了相應的教育資源及輔助。 來自國家的教育資源及輔助是指國家培養了一批專業的營養師開展家長食育,并編寫《家庭教育手冊》及多種少兒科普讀物供家長孩子進行親子共讀,提高家長的食育水平。日本學校營養師分為普通營養師與管理營養師兩種,由各都道府縣聘用。普通營養師在大學畢業后通過考試就能獲得資格,而管理營養師還需要參加文部省的考試。他們負責學校午餐食譜的調制和實施,兼顧營養平衡和各地區飲食習慣,并對學生和家長進行營養教育與營養指導。學校營養師會提前一個月發放圖文并茂的帶量食譜,讓孩子交給家長,保證家中的食譜與學校的食譜不發生,保證飲食多樣性。此外,為了滿足孩子們的口味,有些學校還制定了兩套營養午餐食譜,并特別添加本地食材,便于學生了解本地飲食文化。食育,未來家庭中必不可少的一種教育!河南食育師報名時間
食育本身的目的并不是為了教育,而是為了生活。西安家庭食育師機構哪里有
“食育”旨在培養幼兒健康的飲食習慣,有意識地引導幼兒掌握飲食的來源、制作、營養價值等知識。在潛移默化的教育中使大家認識到偏食的危害,并自覺做到膳食平衡。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習慣延續終生。培養健康的飲食習慣。這是一個基本點。有些**認為,從兒童會說話和簡單交流起,就要有意識地灌輸所有飲食的來源、制作、營養價值,以及怎樣吃,吃多少等知識。在連續強化教育中,潛移默化地使他們認識偏食的危害,并自覺做到膳食平衡。兒童接受"食育"后,能將健康的飲食習慣延續終生。在飲食中培養藝術想像力。兒童在進食時,往往只圖美味而不及其余家長和幼教人員則應在"食育"過程中,把桌上餐"藝術化"地做一一介紹。比如,一道加入了海帶的五香菜串兒,其海帶絲就像扎在姑娘頭上的黑絲帶等。兒童對此有興趣之后,對每一種飲食都會做極為豐富的藝術聯想。西安家庭食育師機構哪里有
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